Контроль пульса во время тренировки помогает оценивать интенсивность нагрузки и вовремя замечать, когда темп становится слишком высоким или, наоборот, недостаточным. Раньше для этого приходилось вручную считать удары или ориентироваться на встроенные датчики оборудования, а сегодня большую часть работы берет на себя смартфон или носимый гаджет. Даже во время занятия на таком оборудовании, как степпер, приложение […]
Read More.. Как приложения помогают контролировать пульс при занятиях спортом
